Einklang & Lichtblick

Praxis für ganzheitliche heilkundliche Psychotherapie und Energiearbeit

Privates Coaching - Wegbereiter und Wegbegleiter


Beim privaten Coaching handelt es sich in der Regel um eine Form der Lebensberatung. Die Themen können privater als auch beruflicher Natur sein. Es geht stets um die Entwicklung der eigenen Persönlichkeit und darum, Stärken und Ressourcen zu erkennen und zu festigen. Und letztlich darum, seinen Lebensweg mit Freude und Erfolg zu gehen.

Diese 5 Säulen sind wichtig für ein gelingendes Leben. 
  1. Gesundheit
  2. Berufung / Beruf
  3. Freunde / Familie / Partnerschaft
  4. Finanzen
  5. Selbstverwirklichung

Ist eine dieser Säulen instabil verlieren wir unsere Balance.

Aufgrund unseres Familiensystems, unserer Kindheit, unserer Erlebnisse und Erfahrungen können wir bei dem einen oder anderen Ziel bzw. Thema ins Schlingern geraten. Wir kommen an einen Punkt, an dem wir ratlos sind. Entweder passt etwas nicht, wir sind blockiert oder haben Angst bestimmte Wege zu gehen. Hier können zum Beispiel die eigenen und übernommenen Glaubenssätze hinderlich sein, aber auch Schuldgefühle oder das Gefühl von Verpflichtung anderen Menschen gegenüber. Manchmal ist es auch der Respekt vor Veränderungen.  

Den erste Schritt auf einem neuen Weg zu wagen ist unter Umständen nicht so einfach. Dann kann es hilfreich sein, Impulse und Anstöße von außen zu bekommen. Ein Coaching kann hier gute Dienste leisten.

Meine Wegbegleitung sehe ich als Hilfe zur Selbsthilfe, auf ihrer Reise zu sich SELBST. Im Mittelpunkt stehen Ihr Wunsch nach Veränderung und ihre persönlichen Ziele.   


Wie ich sie begleiten kann:

  • Analyse ihrer Situation oder ihres Anliegens
  • Stress- und Konfliktmanagement
  • Abgrenzung und NEIN-Sagen
  • Lebensziele finden bzw. neu definieren
  • Entscheidungen finden und Ziele umsetzen
  • Steigerung der Selbstwahrnehmung
  • persönliche Stärken und Ressourcen erkennen 
  • Selbstwert, Selbstvertrauen und Selbstliebe stärken
  • den eigenen Standpunkt bestimmen
  • das eigene Verhalten gezielter steuern 
  • finden von Handlungsalternativen zur Erreichung ihrer Ziele
  • Beziehungen positiv gestalten


"Es geht im Leben nicht darum, zu warten bis das Unwetter vorbeizieht. Es geht darum im Regen zu tanzen!"